Diete

Je vais commencer a aller au gym un peu plus serieusement, y a-t-il des professionels ici qui s'y connaissent en nutrition et en diete (6 meals a day diet)? J'essaye de gagner du poids. Merci d'avance, je correspondrai par PM's!

Administrator :run:

Ben la! c'etait disponible!

loll c'est vraiment pas facile de te répondre ... premierement comme tout le monde tu mange surment pas assé souvent .. et trop en grosse quantité a la fois. + pas toujours les bonne affaire.
Déjeune comme un roi, dinne comme la bourgeoisie et soupe comme un mandiant !
Va chez un nutritioniste (les gros gym en ont) et demande qu'il te fournisse ca .. ca va te couter 25-50 $ pour une diete ... revois tes exercise si tu tien au gain de masse

MDMitch said:

loll c'est vraiment pas facile de te répondre ... premierement comme tout le monde tu mange surment pas assé souvent .. et trop en grosse quantité a la fois. + pas toujours les bonne affaire.
Déjeune comme un roi, dinne comme la bourgeoisie et soupe comme un mandiant !
Va chez un nutritioniste (les gros gym en ont) et demande qu'il te fournisse ca .. ca va te couter 25-50 $ pour une diete ... revois tes exercise si tu tien au gain de masse

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wrong! si tu consultes une nutritioniste dans un gym qui coute 25-50$, c'est que cette / ce nutritionniste ne possède pas de qualification notable. un/une nutritioniste qui possède un BAC (le plus bas niveau d'éducation pour nutritioniste /diététiste) charge au moins 80$ de l'heure. Si spécialisé en nutrition sportive, ca coute encore plus cher parce que les études sont très longue. Les conseils de nutrition donnés dans les gyms sont à éviter le plus possible, à moins que la personne qui donne les conseils te montre son diplôme d'études universitaires.

lol check de ou je viens ... jreste en beauce .. a 80 $ ya yink un avocats qui va te charger ca .. le gym ou jmentraine me coute 260 $ / année tu comprend ? .. jpa un habitué de montreal fek jsais pas les prix la bas DSL

J'ai un amis dans le domaine, mais c'est pas le gars le plus patient avec les débutants. Il est qualifié, il a ces diplômes. Pour des questions, il va répondre mais pour lui demander de te faire une diète complète..pense pas que ça marche.

LOL @ Administrator